春意藏，夏初长，在这样一个充满活力和希望的初夏，迎来了我院第18届大学生心理健康宣传教育月。5月22日，由环境与市政工程系主办的“爱自己，从‘心’开始”素质拓展团体辅导趣味活动在体育馆二楼顺利举办。
本次活动以团队参赛的形式，通过四个游戏环节，引导学生关注自身心理健康，缓解负面情绪，培养学生乐观向上的心理品质，通过健康积极的活动促进个人身心健康发展，提高团队协作沟通能力。“爱的抱抱”活动，不仅让参与者感受到拥抱的温暖，更是为了传递爱与关怀的力量。“诸葛是我啊”活动，使团队成员深刻感悟到团队合作的重要性，个人是团队的一员，有时候个人的力量无法单独完成任务，必须依靠团队的协同配合才能完成目标。
接力赛活动在欢声笑语中进行，参与者在活动中感受到内心的爱和信任，只有团队成员相互支持，相互鼓励，才能共同迎接挑战，取得成功。“心情便利贴”活动通过共同创作心情便利贴，记录与分享彼此的喜怒哀乐。让参与者感受到有效的沟通能够拉近人与人之间的距离，而真诚的分享能增进彼此的理解与信任。
